Podczas piątkowych spotkań na zajęciach relaksacyjnych z elementami arteterapii, dzieci z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Czarkowie uczą się technik relaksacji poprzez ćwiczenia oddechowe. Każdy moduł lekcji przypisany jest innym zagadnieniom. Uczniowie po całym tygodniu zajęć z przyjemnością kładą się na materace by z zamkniętymi oczami posłuchać historii żabki, która ćwiczy swoją uwagę i spokój. Podczas ostatnich spotkań dzieci wyobrażały sobie: swoje bezpieczne miejsce: gdzie mogą się schronić, uspokoić i wyciszyć. Przykładowe rekwizyty nawiązywały do pojęcia bezpieczeństwa – z czym kojarzy nam się to słowo – dzieci miały okazję się wypowiedzieć na ten temat. Najbardziej oczekiwanym momentem zajęć są zawsze działania twórcze – a mianowicie wizualizacja swoich wyobrażeń na dużym formacie szarego papieru… i tutaj można było się wyżyć artystycznie poprzez malowanie palcami swoich „bezpiecznych miejsc”. Zajęcia pomagają dzieciom w zrozumieniu swoich zachowań, emocji oraz pokazują sposoby radzenia sobie ze stresem, jak również negatywnymi emocjami. Podczas lekcji dzieciom towarzyszy muzyka, która pozwala uczniom skupić się oraz skierować myśli na aktualne zagadnienie.
[galeria=455]
