Zajęcia sportowo-rekreacyjne judo w POPP

wpis w: Bez kategorii | 0

Bezpłatne pozaszkolne zajęcia sportowo-rekreacyjne w judo dla dzieci i młodzieży szkół z powiatu pszczyńskiego odbywają się nieprzerwanie od marca 2019 r. Od samego początku zajęciom towarzyszy duże zainteresowanie wśród dzieci i młodzieży. Wszystko za sprawą trenerki wielokrotnej reprezentantki Anny Żemły-Krajewskiej. Judo to sztuka życia, która sprawdza się na co dzień. Dzięki judo dzieci są bardziej sprawne, odpowiedzialne, wytrwałe i nabierają pewności siebie. zajęcia ogólnorozwojowe, kształtujące wytrzymałość, szybkość, siłę, zręczność, koordynację oraz orientację przestrzenną. Zajęcia które prowadzi pani Ania mają na celu wszechstronny rozwój poprzez gry i zabawy ruchowe. Stopień intensywności ćwiczeń dostosowany jest do możliwości rozwojowych dzieci. Młodzi judocy w trakcie ćwiczeń rozwijają podstawowe cechy motoryczne, a także uczą się wzajemnego szacunku, godnego zachowania oraz wzmacnia poczucie własnej wartości. Zajęcia są również przygotowaniem do zawodów w których młodzi judocy chętnie biorą udział.